Rafał Ostrowski - Polski Serwis Naukowy

Rafał Ostrowski (ur. 28 lutego 1985) – polski lekkoatleta, płotkarz.

Bieg na 400 m przez płotki – jedna z biegowych konkurencji lekkoatletycznych, bieg płotkarski rozgrywane na otwartym stadionie zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Zawodnicy muszą pokonać 10 płotków rozmieszczonych równomiernie na dystansie równym jednemu okrążeniu stadionu. Mężczyźni pokonują płotki o wysokości 91,40 cm, a kobiety – o wysokości 76,20 cm. Płotki są niższe o kilkanaście centymetrów od tych ustawianych w biegach na 100 m kobiet i 110 m przez płotki mężczyzn.

Polski Związek Lekkiej Atletyki (PZLA) - najstarsze polskie stowarzyszenie sportowe, założone 11 października 1919 w Krakowie. Od 1922 siedziba PZLA mieści się w Warszawie. Związek zajmuje się m. in. popularyzacją i rozwojem lekkoatletyki w Polsce, prowadzi szkolenie zawodników i sędziów. Od 1919 jest członkiem Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Lekkoatletycznych (IAAF).

Od 2005 reprezentuje barwy AZS AWF Katowice, jego koronnym dystansem jest bieg na 400 metrów przez płotki. Jest w tej konkurencji wicemistrzem Polski z 2008, 2009 (w obu występach przegrał jedynie z rekordzistą kraju i medalistą mistrzostw świata – Markiem Plawgo) i 2010 roku. Na tym samym dystansie był w 2005 i 2007 młodzieżowym mistrzem Polski, wielokrotnie zdobywał także złote medale mistrzostw Polski AZS.

Język polski (polszczyzna) należy wraz z językiem czeskim, słowackim, pomorskim (kaszubskim), dolnołużyckim, górnołużyckim oraz wymarłym połabskim do grupy języków zachodniosłowiańskich, stanowiących część rodziny języków indoeuropejskich.

International Association of Athletics Federations (IAAF), czyli Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych – międzynarodowa organizacja zrzeszająca narodowe związki lekkoatletyczne. Została założona w 1912 podczas kongresu założycielskiego w Sztokholmie jako International Amateur Athletics Federation (Międzynarodowa Amatorska Federacja Lekkiej Atletyki). Zmiana nazwy nastąpiła w 2001, choć już w 1982 zezwolił na wypłacanie nagród za zwycięstwa w organizowanych przez IAAF imprezach. Siedziba IAAF-u znajduje się od 1993 w Monako, wcześniej znajdowała się w Londynie. Obecnie przewodniczącym Stowarzyszenia jest Lamine Diack z Senegalu. Polski Związek Lekkiej Atletyki jest członkiem IAAF od 1919. IAAF zrzesza w sumie 213 federacji co czyni je największą tego typu organizacją na świecie.

Rekordy życiowe

Bieg na 400 m – 47,15 (2010)

Bieg na 300 m przez płotki – 36,0 (2009, wynik z pomiaru ręcznego)

Bieg na 400 m przez płotki – 50,53 (2011)

Linki zewnętrzne

Funpage z aktualnymi informacjami (pol.)

Rafał Ostrowski w bazie IAAF (ang.)

Rafał Ostrowski w bazie Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (pol.)

Profil w bazie tilastopaja.org (ang.)