Polski Serwis Naukowy - OnLine od 1999 roku
 RSS
Piątek, 1 czerwca 2012
Konrad, Magdalena, Świętopełk, Alfons
 W 1980 telewizja informacyjna CNN rozpoczęła emisję
Międzynarodowy Dzień Dziecka
W 1915 urodził się Jan Twardowski
Nowe publikacje
Internetowy fitness umysłu dla seniorów
Dodano:
|14 Sty 2012|, 2012 00:19
|
|
|
Starsze osoby mogą aktywnie przeciwdziałać skutkom upływającego czasu - uważają badaczki ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, które opracowują metodę wspomagającą sprawność intelektualną emerytów. W ramach swoich badań zapraszają seniorów do udziału w komputerowym treningu umysłu.
Jak poinformowano na stronie SWPS, rozpoczynający się teraz projekt badawczy adresowany do seniorów prowadzą dr Aneta Brzezicka i Anna Maria Wieczorek, badaczki z Interdyscyplinarnego Centrum Stosowanych Badań Poznawczych SWPS.
Celem badań jest sprawdzenie, czy intensywna aktywność intelektualna ma wpływ na poprawę ogólnego funkcjonowania poznawczego, np. koncentracji uwagi czy zapamiętywania nowych informacji. Badaczki chcą opracować sposoby zapobiegania niekorzystnym zmianom w sferze intelektualnej, które zachodzą wraz ze starzeniem się.
"Starszy wiek może być okresem pozytywnych zmian. Konieczne do tego są otwarta postawa wobec możliwości, jakie niesie rozwój nowych technologii, chęć zmiany na lepsze i odrobina wysiłku" - twierdzą badaczki i dodają, że udział w ćwiczeniach może pomóc zarówno w utrzymaniu aktualnego poziomu zdolności intelektualnych, jak i przyczynić się do jego poprawy.
Psycholożki tłumaczą, że oferowany w ich badaniach "fitness umysłu" to metoda wspomagania sprawności intelektualnej, która może przyczynić się do podtrzymania i wydłużenia dobrego funkcjonowania poznawczego, co ma szczególne znaczenie np. w kontekście przedłużających się wymagań co do długości aktywności zawodowej.
W internetowym treningu umysłu, prowadzonym w ramach badań mogą wziąć udział wszyscy zainteresowani ćwiczeniem umysłu, a szczególnie osoby w wieku powyżej 50 lat. Przez 5 tygodni uczestnicy wykonywać będą 20 treningów poznawczych (każdy trwa ok. 15 minut), mających na celu wyćwiczenie określonej funkcji, tj. zapamiętywanie lub wyciąganie wniosków. Po zakończeniu całego programu każdy otrzymuje podsumowanie jego przebiegu. Trening jest tak skonstruowany, aby dopasowywać poziom trudności zadania do osiąganych przez uczestnika wyników i jego możliwości.
Udział w treningach jest bezpłatny. Projekt jest realizowany ze środków Narodowego Centrum Nauki i potrwa do końca 2012 r.
Badanie odbywa się za pośrednictwem strony internetowej: www.treningipoznawcze.pl.
PAP - Nauka w Polsce
lt/ agt/bsz
Czy wiesz że...?
wersja BETA
Fitness Authority - miesięcznik wydawany od 2005 roku, którego celem jest propagowanie fitness i zdrowego trybu życia oraz zwiększenie sprawności fizycznej. Autorami artykułów są osoby doradzające w zakresie treningu, odżywiania, suplementacji i farmakologii. Standardowa liczba stron: 112. Czasopismo podzielone jest na dwie niezależne części: damską i męską.
pełny tekst
FitTV amerykański kanał telewizyjny należący do Discovery Communications, poświęcony głównie ćwiczeniom fitness. Prezenterami stacji są takie gwiazdy fitness, jak: Friedrich Cathe, Mann Sharon, Henner Marilu, Webb Tamilee i inni.
pełny tekst
Moduł "Czy wiesz że...?" (wersja testowa, beta): definicje/pojęcia wygenerowane w obrębie tego modułu pochodzą z Wikipedii i udostępniane są na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa, na tych samych warunkach, z możliwością obowiązywania dodatkowych ograniczeń.
Dostęp do pełnej wersji każdego hasła (oraz dokładnch informacji na temat licencji, autora oraz edycji) możliwy jest po kliknięciu w odnośnik opisany jako "pełny tekst".
|
|
|
^ |
|
 |
|
Komentarze: brak |
|
Powered by
phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
|
Do druku